Naturopathie

La naturopathie c'est quoi?

La naturopathie est une médecine dite "douce" ou "alternative", qui considère la personne dans sa globalité: aussi bien le physique que les émotions.

Elle repose sur des techniques d'hygiène de vie et des méthodes naturelles, pour prévenir la maladie, maintenir la santé et la vitalité, mais aussi régler divers déséquilibre.

Pourquoi me consulter?

• Une approche personnalisée

En naturopathie nous considérons que chaque personne est unique. Lors de votre premier bilan je prendrais 1h30 pour bien vous comprendre et vous connaitre, afin de vous proposer des conseils personnalisés et adaptés à vous, vos potentiels symptômes et votre vie.

• Prévention et vitalité

Plutôt que de considérer vos symptômes, la naturopathie va venir en chercher les causes profondes, et agir dessus afin de retrouver votre santé, prévenir l'apparition de certaines maladie et améliorer votre qualité de vie.

• Méthodes naturelles

En terme de conseils je vous proposerais des techniques douces et naturelles telles que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress, des plantes, des huiles essentielles de l'hydrothérapie, des techniques de respiration, pour prendre soin de votre corps et votre esprit.

• Education à la santé

J'aime me voir comme une éducatrice de santé, qui vous donne les clefs de compréhension de votre corps et vous aide à adopter une hygiène de vie saine, pour que vous repreniez votre santé en main!

Les bienfaits de la naturopathie

• Gestion du stress

Grâce à des techniques de relaxation, des exercices de respiration, une activité physique et une alimentation adaptée vous pourrez apprendre à mieux gérer votre stress et retrouver un équilibre émotionnel.

• Renforcement du système immunitaire

En changeant votre alimentation et en rééquilibrant votre terrain, la naturopathie peut vous aider à soutenir votre système immunitaire et vous rendre plus résistant aux infections.

• Vitalité

Une hygiène de vie plus saine vous apportera plus d'énergie et de vitalité au quotidien.

• Accompagnement de maladies chroniques

La naturopathie peut aussi soutenir et accompagner en cas de maladies chroniques en complément des traitements conventionnels.

"La santé est le plus grand des biens" Cardinal de Bernis

Venir me consulter, c'est faire un pas vers une plus grande compréhension de vous. Que vous ayez pour objectif de prévenir l'apparition de maladies, guérir des troubles existants ou tout simplement améliorer votre vitalité, je vous propose à travers la naturopathie, des solutions naturelles et personnalisées pour reprendre votre santé en main!